Categorieën

iDeal

Pannenkoek Zalm (Blini's), 7 porties

Pannenkoek Zalm (Blini's), 7 porties

Proteinerijke en koolhydraatarme pannenkoek of omelet met zalmsmaak. 18 gram eiwit en 5,9 gr koolhydraten per portie. 7 porties.

Meer details


10,50 € incl. Btw

BOGP012

25 andere producten in dezelfde categorie:

Deze proteïnerijke pannenkoek of omelet met zalmsmaak (blini's) is heerlijk in combinatie met dille of (gestoofde) venkel. 

Deze pannenkoek is wat dikker dan een normale omelet.

1 verpakking bevat 7 porties, 1 portie is 1 maaltijd en te gebruiken vanaf fase 1.

 

Ingrediënten:

Melkeiwitten, poeder op basis van ei, tarwebloem, aroma,rijsmiddel: natriumcarbonaat, sodiumbicarbonaat, monocalciumfosfaat, calciumsulfaat, zout, vezels, kaliumchloride, poeder van tomaat, kleurstoffen: bètacaroteen en karamel, lookpoeder, gedroogde dille, anti-klontermiddel: siliciumdioxyde.

 

Voedingswaarden:

114 Kcal
Eiwitten 18 g
Koolhydraten 5.9 g
Waarvan suikers 2.4 g
Vetten 1.8 g
Natrium 518 mg

 

Bereidingswijze:

Neem 120 ml koud water in de shaker of mengkom. Giet de inhoud van het zakje erin.
Goed afsluiten en 10 seconden goed schudden of mixen.  Neem een pan met antiaanbaklaag, strijk deze in met een kleine hoeveelheid olijfolie en verwarm deze.
Giet het beslag in de pan en laten bakken langs 1 zijde op een warm vuur, u kunt de omelet langs 2 kanten bakken maar dit is niet noodzakelijk.